出張体操

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イベント情報

出張体操

6/10、芝生老人福祉センターすこやかテラスで出張体操を行いました。

40人程度参加していただき、前半は鍼灸師による鍼灸と熱中症に関しての講座を行いました!

講座ではツボを押したり、クイズを出したりなど和やかな雰囲気の中で行われました。

多数質問もいただき、少しでも東洋医学について知っていただけたのではないかなと思います。

後半はデイスタッフによる腰痛・転倒予防の体操を行いました!

体操では正しい姿勢でのストレッチや動作時の腰痛を防ぐための運動を実施しました。
皆様一生懸命取り組んでくださりとても有意義な時間となりました(*^^*)

参加していただいた皆様ありがとうございました(人”▽`)☆

またこのような出張体操のご依頼もお待ちしております!

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