新年度スタート！ | 新着情報 | サンスポーツコンディショニング

今日は4月1日。
春のぽかぽかとした陽気が漂い、桜が満開の中
新年度がスタートしましたね！

サンスポーツコンディショニングでは新たなスタッフが加わり
今まで以上にパワーアップして、
皆様を笑顔にする太陽のような存在となれるよう、
私たちも笑顔で活動していきます⭐︎
今後とも宜しくお願いいたします(^^)

【新年度】は1月に迎える【新年】とはまた少し違った
ワクワクとした気持ちになる方も多いのではないでしょうか？？

新年と言えば、1月に来られたリハビリデイ利用者様に
【今年の目標】を書いていただいておりました。

曜日ごとに色を変え貼り出していましたが、
皆様思い思いに書いてくださりました♪

中には「元気にサンスポーツに来たい！！」や
「体に気をつけてサンスポーツに来てガンバリます」
と書いてくださる方も(^^)

【今年の目標】を書いていただいてから3か月が経ちましたが
皆様少しでも目標に近づくことはできたでしょうか？

中には立てた目標を忘れてしまったという方も…

【今年の目標】を〈長期目標〉としたとして
その目標に向けて今月はここまで頑張ろう今週はこんなことを頑張ってみようと
〈短期目標〉を立てることも大切です。

目標に向けて自分はまだ何もできていないと落ち込む必要は全くありませんが
時にはそういえばこんな目標を立てていたなと思い返せば
また毎日頑張ろうとやる気が出てくるかもしれませんね。

まだまだ2021年も9か月が残っています。
年末に今年も良い一年だったなと振り返ることができるよう
時にはゆっくりと休憩しながら日々を過ごしていきましょう！

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サンスポーツコンディショニングでは
「リハビリ専門」の短時間制デイサービスを行っております。
要支援・要介護認定を受けている方ならどなたでもご利用いただけますのでお気軽にお問合せくださいませ。

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